
Im Handel ISBN: 978-3-818777-57-9
Vorwort
Neben meinem 60 Stunden-Job koche ich für meine Familie. Da ist es nicht immer einfach, sich großartige Rezepte zu überlegen oder nach Kochbüchern zu kochen. Und der Spitzenkoch bin ich selbst auch nicht. Also habe ich mir einige einfache Dinge angeeignet um es einfacher zu gestalten aber es schmeckt.
Ganz schnelle Rezepte aber auch mal etwas aufwändiger, wenn genug Zeit ist, trotzdem mit einfachen Zutaten.
Für alle, die in ähnlichen Situationen sind und es nervt, dass sie nicht 250 Milliliter Gemüsebouillon oder eine Messerspitze Kurkuma zu Hause haben und nicht wissen, was sie mit dem Rest des Esslöffels vom Creme Fraiche machen, ist dieses Buch hier richtig.
Männerkochbuch
Wer kochen kann, braucht
keine Mikrowelle!


Laufende und zukünftige Projekte von Thomas Ermin. Meine Intension ist es meine Gedanken und mein Wissen zu teilen aber auch immer wieder was Neues zu probieren, vom Sachbuch bis zum Kochbuch.
Das Ziel das ich mir selbst gesetzt habe sind 10 verschiedene Schriftstücke welche ich veröffentlichen werde. Ich bin der Meinung man muss Dinge probieren um zu wissen ob sie zu einem passen, so wird z.B. auch einer meiner nächsten Versuche das Mitwirken im regionalen Dorftheater sein, sind wir mal gespannt ob sich daraus dann auch was für die Zukunft ergibt.
Im Handel ISBN: 978-3-818777-31-9
Wandern für Jedermann – Von 3 bis 30 Kilometern Wandern ist eine Aktivität, die wirklich jeder genießen kann – unabhängig von Fitnessgrad oder Erfahrung. Selbst als jemand, der nicht der fitteste ist, kann ich aus eigener Erfahrung sagen: Es ist möglich. Der Schlüssel liegt darin, sich langsam zu steigern und die Strecken an die eigene Tagesverfassung anzupassen. Gerade wenn man kein geübter Geher ist, hilft es, kleine Schritte zu machen und realistische Ziele zu setzen. Für mich, mit Knieproblemen, warenflache Strecken oft die einzige Möglichkeit. Doch auch diese bietenwunderschöne Naturerlebnisse und dieChance, Ruhe zu finden. Es gibtzahlreiche Wanderwege mit minimalen Höhenmetern, die ideal sind, um die Freude am Gehen zu entdecken und trotzdem aktiv zu bleiben. Ob kurze Spaziergänge von 3 Kilometern oder längere Touren bis 30 Kilometer – es gibt für jeden die passende Strecke. Wichtig ist, auf den eigenen Körper zuhören und sich nicht zu überfordern. Sie finden bei jeder Strecke Koordinatenwo man Parken kann, ich empfehle aucheine Wander- App und die Strecke davorplanen.

Feedback & Rezensionen
Nicht jeder wird konform mit den Inhalten gehen, aber es spiegelt doch das wieder was sich der Großteil der Bevölkerung denkt.
Testleser Handbuch für den Kanzler